نویسنده ای که یک شبه سرشناس شد

مونیکا هس:پل هاگیس همان‌طور که رفتارش نشان می‌دهد، کانادایی است و لهجه کانادایی هم دارد.

شاید هم از اینکه پس از ۳۰ سال کار در تلویزیون- در حالی که کمتر کسی او را می‌شناخت ـ وقتی در اسکار سال ۲۰۰۵ به شهرت رسید، بسیار سپاسگزار باشد . شاید این نویسنده بچه صورت را بشناسید که دو فیلمنامه اول او دو سال پی‌درپی اسکار بهترین فیلم را برای سازندگان آن به همراه داشت. «عزیز میلیون دلاری» (دختر مشتزن، قتل از روی ترحم) در سال ۲۰۰۵ برنده چهار جایزه اسکار اصلی شد. در سال ۲۰۰۶ نیز «تصادف» (نژادپرستی، ناشکیبایی) اولین تجربه کارگردانی او نه‌تنها اسکار بهترین فیلمنامه غیراقتباسی بلکه اسکار بهترین فیلم را از آن خود کرد. «در دره الله»، فیلم جدید هاگیس که کارگردان و نویسنده آن است به پدری (تامی لی‌جونز) می‌پردازد که در جست‌و‌جوی پسر سربازش است که در عراق گم شده است. چارلیزترون پلیسی است که به او کمک می‌کند و سوزان ساراندون همسر رنج‌کشیده‌اش است. نویسندگان سینمایی تحت‌تاثیر ظهور ناگهانی نبوغ هاگیس قرار گرفتند به طوری که لس‌آنجلس‌تایمز در سال ۲۰۰۵ او را «موفقیت یک‌شبه» خواند.
این نابغه ۵۴ ساله که ۳۰ سال به عنوان نویسنده تلویزیونی در این صنعت کار کرد، داستان‌هایی پیچیده خلق کرد که به سختی مخاطب پیدا می‌کرد.
او با کم‌رویی می‌گوید: «چه بگویم؟ به نوعی در حرکت موفقیت‌آمیز به سمت بالا خیلی خوب نبودم».
پس چطور می‌توان در سن بالا در حوزه‌ای موفق شد که بیشتر محبوب جوانان است؟
هاگیس می‌گوید: «کارت را با خسته شدن از خودت شروع می‌کنی. برای ساخت فیلم‌های سیاه، پیچیده و پر از سوالات سخت به سراغ بعضی‌ها می‌رفتم و آنها می‌گفتند، چطور است یک نمایش حقوقی بسازیم؟»
او قبول کرد تا مجموعه «حقوق خانواده» را بسازد. سپس در سال ۲۰۰۱ پس از اینکه از برنامه اخراج شد، فهمید کار خیلی بدی را شروع کرده بود. او به جای اینکه بنشیند و فکر کند چه چیزی می‌فروشد، از بیکاری ناگهانی‌اش استفاده کرد و «عزیز میلیون دلاری» را نوشت و ناگهان مشهور شد.
(برای آن سه نفر طرفدار هاگیس که Red Hot تنها فیلم ویدئویی او تولید سال ۱۹۹۳ را دیده‌اند، خبری داغ داریم. هاگیس در این باره می‌گوید: «فیلم را در لتونی فیلمبرداری کردیم. هیچ پولی در کار نبود. صدابردار همسرش را به آمریکا فرستاد و او هم گفت چک برگشت خورده است. وسط یک صحنه ناگهان صدابردار لوازمش را جمع کرد و رفت… اگر یک فیلم خیلی خیلی بد می‌خواهید، حتما با او کار کنید».)
هاگیس برای «حقوق خانواده» و «عزیز میلیون‌دلاری» از تجربیات شخصی‌اش بهره گرفت. اپیزودهای «حقوق خانواده» از ماجرای طلاق او از همسر اولش الهام گرفته بود.
در «عزیز میلیون دلاری» رابطه قهرآمیز کلینت ایستوود با بچه‌اش براساس رابطه هاگیس با دختر خودش بوده است (البته الان رابطه نزدیک و خوبی دارند.) حتی «به سوی جنوب» ـ سریالی دم‌دستی درباره یک پلیس کانادایی در شهری آمریکایی ـ باز هم به تجربیات او باز می‌گردد. هاگیس وقتی ۲۲ سالش بود از لندن در اونتاریو کانادا به لس‌آنجلس نقل مکان کرد، چون پدرش به او گفته بود برای تجارت ساختمان‌سازی خانوادگی‌شان فردی مناسب نیست.
بازیگران معروف تلویزیون که حالا هاگیس از آنها موقعیت بسیار بهتری دارد، می‌گویند از موفقیت ناگهانی او کینه‌ای بر دل ندارند و او همه چیز را از کار طاقت‌فرسا و رعایت استانداردهای لازم به‌دست آورده است.
پل گروس، بازیگر «به سوی جنوب» می‌گوید: «همیشه این تصویر از پل هاگیس در ذهنم است که پس از پایان کار به خانه می‌رود و فوراً روی زمین خوابش می‌برد و فردا صبح برمی‌گردد و دمار از روزگار همه درمی‌آورد!»
و به نظر می‌رسد بازیگران معروف سینمایی نیز ورود او را به جمع خود با آغوش باز پذیرفته‌اند. تامی لی جونز می‌گوید: نوشته‌ها و شهرت هاگیس بود که او را به سمت فیلم «الله» کشاند. جاش برولین که امیدوار بود در «تصادف» نقشی برعهده بگیرد، در فیلم نقش رئیس شارلیز ترون را برعهده دارد. او نیز براساس اعتبار هاگیس نقش را پذیرفت.
برولین می‌گوید:« او گفت نقش بزرگی نیست و پولی هم نمی‌توانم به تو بپردازم. با موقعیتی که دارد، هر کاری بخواهد می‌تواند انجام دهد و همه دوست دارند با او کار کنند».
خب. پس تو پل هاگیس هستی. به تازگی شکفته‌ای و ظاهراً این کار را با لعنت فرستادن به انسان و تعقیب رویاها و برنامه‌های فوق‌العاده بعد از مدرسه انجام داده‌ای. کلاس‌هایی که به نظر خیلی جالب می‌آیند ولی به ندرت در زندگی به کار می‌آیند و از دید کسانی که واقعاً تو را می‌شناسند، حقیقتاً انسان فوق‌العاده‌ای هستی و دوست داری به همه کمک کنی. استیون نیتن، همکار قبلی او و ساقدوش مراسم ازدواج هاگیس با همسر فعلی‌اش دبورا می‌گوید: «او هیچ تغییری نکرده است. می‌داند باید در خدمت کارش باشد … هر پروژه‌ای که مشغولش است، برای او کاوشی جدید در جهت یافتن معنای زندگی است. همین است که او را فروتن می‌سازد.»او در این باره می‌گوید: «همیشه طبیعت موفقیت را به خود یادآور می‌شوم و با این کار سعی می‌کنم مغرور نشوم.»و البته وقتی از کنترل خارج می‌شود، همسرش علاقه خاصی به بلوکه کردن غرور او دارد.
دبورا ـ که ۱۰ سال است با پل ازدواج کرده ـ می‌گوید: خانواده‌اش و من همیشه مواظب هستیم هر وقت لازم باشد، جلویش را بگیریم.
شوهرش اخیراً به او گفت در پروازی به تورنتو ۳ نفر او را شناختند.
دبورا گفت: من گفتم عالی است عزیزم! ولی خنده‌دار است دیشب که برای تماشای فیلم تو به جشنواره فیلم تورنتو رفته بودم هیچ‌کس تو را نمی‌شناخت.
بلیت دبورا مخصوص VIP بود ولی در سینما او را به انتهای صف طولانی راهنمایی کردند و هرچه او گفته بود من همسر پل هاگیس هستم، کنترلچی توجه نکرده بود. دست خودت نیست و فکر می‌کنی شاید اینها همه بازی است. یک برنامه با دقت تنظیم شده تا هالیوود را به زانو درآورد. چه راهی بهتر از این برای وارد کردن بازیگران درجه یک، قبول دستمزدهای پایین و مورد توجه قرار گرفتن فیلم‌های بحث‌انگیز وجود دارد که مردم به‌طور معمول به سراغش نمی‌روند؟
وقتی نامه هاگیس به میان می‌آید با ظرافت کامل این موضوع را لمس می‌کنید اما او می‌گوید: «وقتی قرار باشد کاری انجام شود، اصلاً خجالت نمی‌کشم … مثل چیزهایی که سر صحنه به بازیگران می‌گویم. مثلاً‌ داستان دیدن مرگ مادرم را تعریف می‌کنم و آنها می‌گویند آهان! حالا فهمیدم. چقدر آدم بد و سطحی‌ای هستم که از چنین لحظه دردناکی برای به حرکت درآوردن هنرپیشه استفاده می‌کنم. فکر کنم خیلی خودخواه هستم.»
منبع: واشنگتن پست، ۱۳ سپتامبر

http://www.bi3t.ir/

دلایل افسردگی بانوان

لیلا ضامنی:افسردگی از جمله بیماری‌های روانی است که زنان دوبرابر بیشتر از مردان به آن مبتلا می‌شوند.

عوامل بیولوژیکی، روحی، محیطی، فرهنگی و اجتماعی در افسردگی زنان اثرگذار هستند. در هر لحظه ممکن است حداقل ۱۵ تا ۲۰ درصد افراد بزرگسال جامعه، عوارض و نشانه‌های افسردگی شدید را از خود بروز دهند. البته همه انسان‌ها در طول زندگی در دوره‌های کوتاه‌مدت ممکن است به علت از دست دادن عزیزان،‌ ناکامی و شکست در مسائل مختلف دچار یأس و ناامیدی شوند که این عوامل در کوتاه‌مدت منجر به افسردگی می‌شود. براساس یافته‌های روانشناسان پیش از آنکه دختران و پسران به سن بلوغ برسند، میزان افسردگی در هر دوی آنها به یک اندازه است و تنها پس از دوران بلوغ است که اختلاف و تفاوت‌های مربوط به افسردگی در آنها به صورت آشکار قابل تشخیص است. نوسانات شدید هورمونی در زنان می‌تواند تاثیری شگرف بر زندگی آنها بگذارد و با توجه به تاثیری که بر زندگی شخصی و اقتصادی و ارتباط آنها با دیگران می‌گذارد است که گفته می‌شود زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
وجود تبعیض بین دختر و پسر،‌ حاکمیت باورهای غلط در خانواده‌ها، احساس تنهایی، داشتن شرم و حیا، بروز مشکلات و ناراحتی‌ها، بی‌توجهی والدین به دختران، سوءاستفاده از زنان، تحکم و جبر، اذیت و آزارهای جسمی و… از جمله عوامل مهم روان‌شناختی در ابتلای زنان به افسردگی هستند. از دیگر عواملی که زنان را به سمت افسردگی سوق می‌دهد، می‌توان به استرس و فشارهایی که آنها در درون و بیرون خانه تحمل می‌کنند اشاره کرد. مشکلات مالی زنان خانه‌دار با ایجاد روزمرگی در آنها می‌تواند در ابتلای آنها به افسردگی موثر باشد. افسردگی در زنان به شکل افسردگی فصلی، افسردگی دوران بارداری، افسردگی پس از زایمان و افسردگی پیش از قائدگی و پس از یائسگی بروز می‌کند. افسردگی تنها مربوط به دلایل زیست‌شناختی و بیولوژیکی نیست بلکه استرس‌های ناشی از زندگی اجتماعی و فرهنگی نیز در این بیماری موثرند. علائم افسردگی در زنان به شکل احساس گناه، بیهودگی، خستگی، آشفتگی در خواب و اضافه وزن دیده می‌شود که علائمی متفاوت از افسردگی مردان است.
دکتر ابوالفضل ساجدی روان‌شناس و استاد دانشگاه، در مورد افسردگی زنان می‌گوید: «عوامل زیستی به عنوان عامل مشترک افسردگی در زنان و مردان از طریق وراثت، ابتلا به بیماری‌ها، آسیب‌های مغزی، آسیب به مغز در حین تولد در ایجاد افسردگی موثر است. عوامل اجتماعی نیز به وضعیت فرد در مقاطع مختلف زندگی و تحولات زندگی مربوط می‌شود».
دکتر ساجدی بی‌اعتنایی به ارزش‌های اخلاقی در خانواده را در افزایش ابتلای زنان به افسردگی اثرگذار می‌داند و می‌گوید: «در محیط خانواده اگر آرامش، صمیمیت و تفاهم بیشتری بین زن و مرد باشد و به ارزش‌های اخلاقی بی‌اعتنایی نشود، میزان ابتلا به افسردگی کاهش پیدا می‌کند».
خانمی ۲۷ ساله که مهندس کامپیوتر است و مدتی است داروی ضدافسردگی مصرف می‌کند، علت افسردگی‌اش را سرخوردگی از زندگی می‌داند و می‌گوید: «تصورم از زندگی خیلی دور از ذهن نبود بلکه یک شرایط مناسب بود. وقتی شخصا به عنوان یک زن تحصیلکرده نتوانستم به آنچه برای خودم ترسیم کرده بودم و انتظارش را داشتم برسم، دچار چالش روحی شدم و نتیجه‌اش شد ابتلا به افسردگی».
شاید بتوان گفت سرخوردگی از کار، زندگی، موقعیت اجتماعی و حتی ضربه عاطفی منجر به ایجاد چالش روحی در شخص شود. آیا نمی‌شود به گونه‌ای دیگر با این موضوع برخورد کرد؟ البته ظرفیت روانی انسان‌ها در شرایط مختلف و در مواجهه با مشکلات متفاوت است با این همه ، چاره چیست؟
دکتر امان‌الله قرایی‌مقدم، جامعه‌شناس و استاد دانشگاه در پاسخ به این سوال می‌گوید: «زن در جامعه باید دوشادوش مرد برای تامین مایحتاج زندگی، ازدواج و اشتغال کار کند و از طرفی فشار اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی، روحی و روانی، شوهر و فرزندان را در جامعه و خانه تحمل کند، به این لحاظ زنان از نظر عاطفی حساس‌تر هستند و بیشتر در معرض افسردگی قرار می‌گیرند، برای اجتناب از این حالت، به همدلی اعضای خانواده با زنان نیاز است».
فرزانه زن ۳۰ ساله‌ای است که از زمان ابتلا به MS دچار افسردگی است. او علت افسردگی خود را ضعف ناشی از بیماری، مشکلات تهیه دارو و مخارج بالای آن و احساس سرافکندگی در نزد شوهر و خانواده شوهر عنوان می‌کند.
دکتر قرایی‌مقدم وجود افسردگی زنان را زاییده عوامل متعددی می‌داند و می‌گوید: «افسردگی ذاتی و فطری نیست بلکه عوامل اجتماعی دست به دست هم می‌دهند تا زنان بیش از مردان افسرده شوند».مریم ۲۸ ساله و مهندس شیمی است که مدتی است به افسردگی مبتلا شده است. او علت افسردگی‌اش را متناسب نبودن محیط اجتماعی با افکار، سلیقه‌ها و باورهای شخصی‌اش می‌داند و می‌گوید: «در محیط کار انتظاراتی وجود داشت که با اعتقادات من همخوانی نداشت و همین باعث می‌شد مورد تحقیر قرار گیرم».
دکتر ساجدی وابستگی زنان به امور مادی و تجملات را عامل دیگری در افسردگی آنان می‌داند و می‌گوید: «زنانی که نمی‌توانند توانایی‌های خود را به فعلیت درآورند یا به خواسته‌های خود دست پیدا کنند، دچار افسردگی می‌شوند». همچنین در برخی استان‌های مرزی، رفتارهای بد خانواده و برخوردهای سنتی باعث بروز افسردگی می‌شود. از این رو است که بیشترین درصد افسردگی در استان‌های مرزی دیده می‌شود. دکتر قرایی‌مقدم نیز در این باره می‌گوید: «در چنین مناطقی زن باید با حداقل درآمد شوهر، مدیریت خانه را به نحو احسن انجام دهد و هرگونه رفتاری را از سوی شوهر یا فرزندان و اطرافیان تحمل کند و سنگ صبور همه باشد، اما کسی نیست که به حرف او گوش بدهد. در این حالت طبیعی است که چنین زنی افسرده شود».با این همه افسردگی زنان را نمی‌شود نادیده گرفت، چرا که فرزند سالم از خانواده سالم زاییده می‌شود. با توجه به اینکه زنان نیمی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند و بدون آنها نهاد خانواده در معرض آسیب قرار می‌گیرد، پس توجه به سلامتی آنان مقوله مهمی است که باید به آن توجه شود. باید نقش واقعی زنان در جامعه از سوی نهادهای آموزشی و رسانه‌ها تبیین شود تا زنان به جایگاه واقعی خود دست یابند.

ماخذ : تهران امروز

http://www.bi3t.ir/

آتشفشان دماوند بیدار می‌شود

میترا اسدنیا:ساخت‌وسازهای بی‌رویه در ارتفاعات بالاتر از ۱۸۰۰ متر از سطح دریا، گسترش کلانشهر تهران و هجوم انواع مواد مصنوعی و کاربرد آن در نمای این ساختمان‌های ناهمگون و عمدتا عاری از هنر و ظرافت، تنها نمایشگر روان بی‌نظم و خشن طراحان، سازندگان و مشتاقان خرید آن نیست بلکه نشان از فقدان هرگونه دانش و تعهد به طبیعت و فقدان هرگونه آگاهی از استانداردهای زیست‌محیطی است.

و حاصل آن تجاوز‌های مکرر به حریم غول خفته دماوند و دامنه‌های البرز بوده است.
چندی پیش دکتر محمدحسین لباسچی، رئیس ایستگاه تحقیقاتی هومندآبسرد دماوند در گردهمایی علمی موسسه تحقیقات جنگل‌ها و مراتع کشور اعلام کرد آمارهای ۳۳ ساله هواشناسی حکایت از گرم‌شدن تدریجی هوا در دامنه‌های قله دماوند دارند که ادامه این روند می‌تواند به عقب‌نشینی تدریجی برف مرز این قله و حتی محو کاکل برفی دائم آن منجر شود. ستاده‌های حاصل از داده‌های ۳۳ ساله ایستگاه هواشناسی نشان می‌دهد میانگین حرارت منطقه با بیش از۲/۶ درجه افزایش از ۹/۲ درجه در سال ۱۳۵۲ به ۱۱/۸درجه در سال ۸۵ رسیده است.
وی اضافه کرد بررسی‌های ۴۴ ساله آمار بارندگی ایستگاه نشان می‌دهد که هرچند قدرمطلق میانگین بارندگی ایستگاه اندکی افزایش یافته اما سهم بارندگی فصل بهار، که بسیار حائز اهمیت است، در طول این مدت مرتبا کاهش یافته است. در یک دوره ۲۰ ساله همچنین ژرفای دسترسی به آب نیز فروتر رفته و از ۱۳۰ متر به ۱۶۴ متر رسیده است. (سایت آفتاب: دوشنبه ۱۵ مرداد ۱۳۸۶)
این پدیده نگران‌کننده را با دکتر «مجید شفیع‌‌پور» متخصص محیط‌زیست و عضو هیات علمی دانشگاه تهران در میان گذاشتیم.
وی با مجزاکردن دو مبحث؛ یکی گرم‌شدن هوای دو شهر تهران و دماوند در نواحی دامنه این کوه و مبحث گرم‌شدن قله این منطقه منحصربه‌فرد کشور گفت: «اگرچه در مباحث زیست‌محیطی و منابع طبیعی به‌ویژه آب‌وهوا، تمام پدیده‌ها بر یکدیگر تاثیر متقابلی دارند که قابل پیشگیری و کنترل نیست اما این دو موضوع را باید در دو حوزه جداگانه مورد توجه قرار داد.»
وی در مورد گرم‌شدن هوا در نواحی شهری و دامنه‌های دماوند گفت: «در کلیه محدوده‌هایی که عملا با تراکم ساخت‌و‌ساز روبه‌روست، پوشش طبیعی خاک اعم از پوشش گیاهی انبوه یا کم پشت نیز کاهش می‌یابد. این وضعیت به‌دلیل احداث ساختمان‌ها، جاده‌ها، آسفالت‌سازی‌ها و نیز استفاده از مصالح ساختمانی مصنوعی یا طبیعی در سطوح نمای ساختمان‌ها، پشت‌بام‌ها و پنجره‌ها سبب شده که ضریب هدایتی خاک تغییر کند. در نتیجه سرعت روند جذب گرمای خورشید توسط خاک و بازپس‌دادن آن و نیز مقدار گرمای خورشیدی که زمین قادر بوده جذب کند و سپس از خود متصاعد کند، کاهش می‌یابد.»
وی در بیان دلایل بروز این پدیده گفت: «مواد مصنوعی برخلاف خاک و دیگر پوشش‌های طبیعی، قادر به نگاه داشتن گرما در مدت طولانی نیستند و آن را به‌سرعت به محیط‌های همجوار منتقل می‌کنند. در نتیجه دمای هوا در هر منطقه یا محدوده پرتراکم شهری رو به افزایش دارد.» به گفته وی این وضعیت امروزه ما را با پدیده «جزایر حرارتی» مواجه کرده است. وی در توضیح این پدیده گفت: «اگر یک منطقه پرتراکم شهری را در نظر آورید، با انواع مواد مولد دما همانند وسایل موتوری، دودکش منازل یا ادارات و کارگاه‌های کوچک و بزرگ و منابع انعکاس‌دهنده نور خورشید مانند سطوح آسفالت روی پشت‌بام‌ها و شیشه‌ها و سنگ‌هایی که در نمای ساختمان‌های مسکونی و تجاری به وفور به کار برده شده، در صورت بررسی و تعیین میزان افزایش دما در محدوده‌های متراکم مسکونی یا تجاری (با انواع ساختمان‌های بلند و نماهای ساخته‌شده از سیمان و بتون و انواع سنگ‌های مصنوعی و کارخانه‌ای) در مقایسه با دمای هوا در نواحی حومه آن شهر اعداد و ارقام مشخصی حاصل می‌شود.
چنانچه منحنی اعداد به‌دست‌آمده از بررسی تغییرات دما از حومه شهر به طرف محدوده پرتراکم شهری و سپس از منطقه شهری به حومه دیگر شهر در سوی دیگر آن رسم کنیم، این منحنی تغییرات، دارای یک برآمدگی در بین دو حومه است که حکایت از افزایش دما در این محدوده دارد. ترسیم این برآمدگی یا منحنی افزایش دما، به شکل جزیره‌ای است که در اصطلاح و از نظر علمی به‌عنوان «جزایر حرارتی» شهرت دارند.»
وی یادآور شد که جزایر حرارتی برای جابه‌جایی و حرکت صعودی آلاینده‌ها از سطح کم‌ارتفاع زمین به ارتفاعات بالاتر در محدوده متراکم شهری مفید و ضروری است اما به واسطه انتقال آلاینده‌ها به اطراف باعث افزایش آلاینده‌ها در حومه‌های کم ساخت‌وساز مثل کوه و دشت‌ها در نواحی اطراف و خارج از شهر می‌شوند.
شهر دماوند نیز همانند تهران طی یک دهه گذشته به‌طور بی‌سابقه‌ای توسعه یافته و ساخت‌وسازهای بی‌رویه‌ای در آن صورت گرفته است. باتوجه به جذابیت این منطقه از نظر آب‌وهوا و فاصله اندک این منطقه ییلاقی با کلانشهر تهران این وضعیت از نظر تردد انواع وسایل نقلیه و مسافران و نیز گسترش ساخت‌وسازها نابودی خاک را در منطقه تشدید کرده است. این وضعیت سبب شده است که بسیاری از اراضی اطراف این شهر که سابقا در خارج از محدوده شهری بود، اکنون با اجرای انواع طرح‌های انبوه‌سازی و احداث انواع شبکه‌های شهری و کمربندی‌های کنار‌گذر شهری، جاده‌سازی و خیابان‌کشی و آسفالت‌گذاری‌ها، زیر پوشش انواع مواد مصنوعی فرورفته و پنهان شود. در واقع این مواد مصنوعی، جای خاک طبیعی را گرفته است. به نحوی که می‌توان گفت بر اثر این دستکاری در طبیعت خاک معمولی طبیعی منطقه زیر پیراهنی از سیمان و آهن و شیشه و سنگ‌های کارخانه‌ای و دیگر مواد غیرطبیعی، پوشیده و مدفون شده است و این امر منجر به سرعت روند بازگشت دما به محیط اطراف می‌شود.
این پدیده تاکنون در بسیاری از کشورهای جهان که با معضل گسترش بی‌رویه جمعیت و توسعه غیراستاندارد شهری مواجهند، رخ داده و سبب تغییر ریز اقلیم‌های محدوده شهری شده است. دکتر شفیع‌پور عقیده دارد که تهران و دماوند، نمونه کاملی از این تغییر ریز اقلیم‌اند که به‌دلیل افزایش جمعیت از یک‌سو و سکون هوا، افزایش گرمای بیشتر و آلودگی‌های بیشتر از دیگر سو، دچار مشکل تجمع و تمرکز آلاینده‌های معلق در هواست که تهدید بزرگی برای سلامتی انسان‌ها و سکنه این دو شهر شده است.
چندی پیش دکتر ایرج خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران اعلام کرد: که ۴۰ تا ۵۰ درصد از بیماران ریوی کشور در فصول سرد سال که زمان اوج آلودگی هوای تهران است در بیمارستان‌ها بستری می‌شوند. به گفته وی آلودگی هوا باعث کاهش تمرکز و اثرات مخرب روی سیستم مغزی می‌شود بنابراین باید تمامی افرد به‌ویژه بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن ریوی، قلبی و سالمندان از رفت‌وآمدهای غیرضروری در هوای آلوده به‌شدت خودداری کنند.
به گفته متخصصان و پزشکان آلودگی هوا سبب می‌شود که بدن از میزان کافی اکسیژن محروم بماند. در این میان اکسید‌کربن باعث فلج‌شدن گلبول قرمز بدن می‌شود و در بیماران ریوی این امر موجب ایجاد ناراحتی‌های تنفسی شده و در نهایت منجر به از کار افتادگی این افراد می‌شود.
اما باوجود هشدارهای مکرر، این تغییرات به‌دلیل ادامه تاثیر ترکیبی دو عامل مهم یعنی گسترش ساخت‌وسازها و فعالیت‌های صنعتی غیراستاندارد، همچنان رو به افزایش است. دکتر شفیع‌پور در پاسخ به این پرسش که پدیده گرمایش جهانی زمین چه نقشی در این زمینه دارد، گفت: «پدیده گرم‌شدن زمین معضلی جهانی است که آثار طبیعی خود را بر تمام کشورها و محیط‌های آبی و خشکی و نیز اکوسیستم‌های طبیعی آنها برجای می‌گذارد. این پدیده در مناطق مختلف کشور ما نیز آثار و عواقب خاص خود را دارد که شایسته بررسی و مطالعه محققان است اما این پدیده یعنی گرم‌شدن زمین در سطح جهانی بیشتر نقش تسریع‌کننده دارد. این پدیده سبب تشدید روندافزایش دما می‌شود که به‌دلیل بی‌توجهی به استانداردهای زیست‌محیطی در توسعه شهرها و ساخت‌وسازهای بی‌رویه و غیراستاندارد در کشور و به‌ویژه در کلانشهرهایی چون تهران تشدید شده است.»
به گفته این کارشناس محیط‌زیست نمی‌توان علت اصلی گرم‌شدن دمای تهران و نواحی همجوار آن را به‌عهده پدیده گرم‌شدن زمین گذاشت زیرا تاثیر این پدیده در گرم‌شدن زمین بیش از یک درجه نمی‌تواند باشد. وی در ادامه یادآور می‌شود که دماوند اکنون پدیده‌ای را تجربه می‌کند که دامنه‌های شمالی البرز در اطراف تهران، طی سال‌های اخیر تجربه کرده‌اند و آن تخلفات متعدد در ساخت‌وساز انواع ویلا و آپارتمان‌ها در نواحی مرتفع کوهستانی است.
عوارض این تخلفات شهری در مناطق غیرشهری مشخصا ایجاد اختلال در عملکرد طبیعی کوه‌هاست که به مرور زمان و به تدریج، این عملکرد را به عملکردی ناسازگار، مبدل کرده است. این عملکرد ناسازگار اکنون عوارض خود را به‌صورت افزایش دما و دیگر تغییرات غیرطبیعی، آشکار می‌کند.
میزان این تخلفات در شمال تهران به‌حدی بوده است که میدان ساخت‌وسازها از تراز ۱۸۰۰ متر بالاتر از دریا نیز تجاوز کرده است. وی در توضیح بیشتر این مطلب گفت: «طبق مصوبات و تصمیم‌گیری‌های انجام شده، مدت‌هاست که در منطقه‌های ۱ و۲ تهران، ساخت‌وساز از ارتفاع ۱۸۰۰ متر به بالا ممنوع اعلام شده است. همچنین در منطقه ۵ از ۱۶۰۰ متر به بالا و در منطقه ۲۲ از ۱۴۰۰ متر به بالا، هرگونه ساخت‌و‌سازی ممنوع اعلام شده است اما طبق بررسی‌های موجود در مناطق یک، ۲ و ۴، ساخت‌وسازهای بی‌رویه‌ای حتی در نواحی بالاتر از ۱۸۰۰ متر نیز صورت گرفته است. این در حالی است که کارشناسان، منطقه‌های مرتفع تهران را برای زیست انسان نامناسب دانسته و اعلام کرده‌اند ارتفاع حدود ۱۶۰۰ متر به بالا، منطقه شکل‌گیری سفره‌های آب زیرزمینی است و نباید در آنها ساخت‌وساز صورت گیرد.
روشن است که بیشتر این ساخت‌وسازها غیرمجاز بوده و برای تامین منافع عمومی نسبت به تخریب این ساختمان‌ها و مجازات عاملان این ساخت‌وسازها اقدامی جدی و ضروری است اما دکتر شفیع‌پور در زمینه اینکه چه راهکاری برای مقابله یا جبران شرایط ایجاد شده وجود دارد، می‌گوید: «متاسفانه نمی‌توان هیچ راهکار مشخصی ارائه کرد زیرا این از مواردی است که اگر فرصت‌ها از دست برود دیگر قابل بازگشت نیست و یا به‌سختی و تنها با صرف هزینه‌های کلان قابل جبران خواهد بود.»
وی در عین حال مساله افزایش دما در منطقه قله دماوند را موضوعی مستقل دانست که باید جدا از وضعیت آب وهوایی و مخاطرات زیست‌محیطی شهری در شهر دماوند مورد بررسی قرار گیرد: «تاکنون در تمام بررسی‌های انجام شده درباره قله دماوند، تمرکز محققان بر پوشش دائمی برف در این منطقه بوده است زیرا همیشه قله دماوند در تمام فصول و حتی در گرم‌ترین روزهای سال نیز دارای برف بوده است اما سال گذشته از جمله موارد نادری بود که قله این کوه برف خود را از دست داد.»
بدیهی است که این مساله نیز حاکی از افزایش دمای هوا در منطقه قله دماوند است و گزارش‌های هواشناسی هم این موضوع ر ا تایید می‌کند اما دکتر شفیع‌پور تاکید دارد که در بحث از دلایل این پدیده باید عوامل ترکیبی متعددی را در نظر گرفت.
وی در بیان این عوامل ترکیبی که سبب ذوب‌شدن برف‌ها در قله می‌شود گفت: «اولا دماوند یک قله آتشفشانی خفته است. بنابراین در تمام سال‌های گذشته احتمال می‌رفته است که فعال شود. بنا بر مطالعات انجام شده در سال‌های اخیر نیز این منطقه آتشفشانی قدری فعال شده است. و همین امر سبب افزایش دما در قله و آب‌شدن برف‌ها دراین منطقه شده است.»
دومین عاملی که وی آن را عامل موثری در گرم‌شدن قله دماوند دانست پدیده گرم‌شدن زمین است که طی ۳۰ سال گذشته تاثیر مشخصی داشته است. به‌گفته وی مساله سوم همان معضل گسترش کلانشهر تهران و افزایش ساخت‌وسازهاست که نقش تسریع‌کننده‌ای در این پدیده دارد. این معضل در منطقه قله دماوند همراه با گرم‌کردن دمای هوا، احتمالا عامل تسریع و تشدید این پدیده یعنی فعال‌شدن آتشفشان دماوند و ذوب‌شدن برف‌های آن بوده است و علاوه بر تمام عوامل یادشده به‌جاست سهم رو به تزاید به اصطلاح دوستداران کوه و کوهنوردی را نیز در بروز این قبیل واکنش‌های طبیعی در نظر گرفت. رفتار‌های خشن و غیرمتمدنانه خیل عظیم مردمی که گاه و بی‌گاه تنها برای تفریح به کوهستان‌ها می‌روند و عرصه را بر طبیعت و ساکنان و حافظان آن تنگ می‌کنند. و از همه بدتر در این میان برگزاری همایش‌های رنگارنگ است که با صعود همزمان حجم کثیری از جمعیت، با لگدکوب‌کردن خاک و نابودی گونه‌های گیاهی و پراکندن انواع زباله، سال‌هاست که زخم‌هایی جبران‌ناپذیر از انواع آلودگی بر دامن البرز و دماوند نشانده‌اند.
بی‌شک دماوند روزی انتقام خواهد گرفت. کاش آن روز نزدیک نباشد

ماخذ : تهران امروز

http://www.bi3t.ir/

دستگیری یک گاو به خاطر ایجاد چند تصادف منجر به مرگ

آژانس خبری توتیا : مقامات پلیس کامبوج اعلام کردند که یک گاو را به خاطر ایجاد چند تصادف که منجر به مرگ ۶ تن شده است، بازداشت کرده‌اند.
به نقل روزنامه مترو انگلیس، صاحب این گاو نیز می‌تواند با توجه به قوانین جدید به ۶ ماه زندان محکوم شود. «پین دومن» رئیس پلیس «پنوم پن» پایتخت کامبوج، با اعلام این خبر گفت که قانون جدید در مورد افرادی است که حیوانات آنها باعث ایراد خساراتی به سایرین می‌شوند.
گاو سفید این مرد با ارتفاع یک و نیم متر دوشنیه شب در میان یک جاده اصلی ایستاده بود که یک موتور سوار ۶۶ ساله‌ای با او تصادف کرد و جان سپرد. اکثر جاده‌های کامبوج به هنگام شب‌ تاریک هستند.
در اوایل امسال هم همین گاو به خاطر یک تصادف رانندگی دیگر که منجر به مرگ ۵ نفر شد، مقصر شناخته شد.
«پین دومن» اعلام کرد که گاو در اداره پلیس وی نگهداری می‌شود.
وی افزود که به صاحب این گاو ۴ بار تذکر داده شده بود تا یا به خوبی از حیوان خود نگهداری کند و یا در صورت شکایت اقوام افراد متوفی در تصادف‌ها، به زندان خواهد

http://newstotia.blogspot.com

اگر استرس دارید،این خبر را بخوانید

مرجع : جام جم آنلاین
آفتاب: متخصصا ن اصول ساده ای را برای رفع اضطراب مزمن توصیه کرده اند.
گاهی اوقات استرس در رزوهای خاصی پیش می آید و پس از مدتی با تمام شدن یک برنامه خاص مثل زمان تعطیلات ، خود بخود برطرف می شود.
اما همین استرس گذرا حتی در سطوح کم می تواند به سلامت افراد آسیب برساند.

محققان کلینیک مایو در باره چگونگی کنترل استرس نکات مفیدی را ارائه کرده ا ند:

- در پی نشانه ها باشید: با هشیاری مراقب بروز اولین نشانه ها مانند سر درد ، ناراحتی گوارشی ، گرفتگی عضلات و خواب آشفته باشید. اگر متوجه این علائم هشدار دهنده استرس شدید ، استفاده از تکنیک های کنترل استرس را آغاز کنید.
- ورزش: حتی یک پیاده روی کوتاه می تواند در بهبود خلق شما و کاهش استرس مفید باشد.

- خوراک مناسب: داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه را برای بدن فراهم سازد. انتخاب غذاهای ناسالم و حذف برخی وعده های غذایی ممکن است منجر به خستگی ، حساسیت بیشتر به بیماری ها و بطور کلی تضعیف سیستم ایمنی شود.

- حذف برخی کارها: از برخی کارها امتناع کنید تا شرائط گیج کننده ای فراهم نشود. این امر به شما کمک می کند بازدهی بیشتری داشته باشید و در اموری که برعهده می گیرید موفق تر باشید.
- صحبت کردن با دیگران: دوستانتان با گوش دادن به صحبت ها و درد دل های شما می توانند حامیان اجتماعی خوبی باشند.
- فرار: کارهایی همچون خواندن یک کتاب یا تماشای یک فیلم خوب میتواند به دور کردن ناراحتی ها از ذهن کمک کند.

- روان شادی: سعی کنید خود را با سرگرمی های مختلف ، ورزش ، مدیتیشن ، دعا خواندن ، و یا هر چیز دیگری که باعث احساس آرامش شما می شود ، خود را مشغول کنید.

آیا باز هم استرس دارید؟ در اینصورت کمک بجویید. کمک خواستن نشانه ضعف نیست بلکه یک تصمیم درست است.

 http://www.bi۳t.ir

ارسال شده در جالب ترین مطالب | ویرایش | بدون نظر

مهر ۲۱

سه عامل اصلی طلاق

 

خانواده سبز :فقر،اعتیاد و عدم تفاهم سه عامل طلاق هستند
طلاق به عنوان یک معضل اجتماعی، علل گوناگونی دارد؛ ۳ علت عمده طلاق عبارتند از: اول، مباحث اقتصادی، فقر، بیکاری و دغدغه های معیشتی؛ دوم، اعتیاد که با توجه به زیاد شدن روز افزون معتادان این پارامتر به یکی از مهم ترین علت های طلاق تبدیل شده است و در نهایت عدم تفاهم زوجین که بسیاری از طلاق ها در این قالب رخ می دهد و زن و شوهر ها با وجود این که هیچ کدام مشکل خاصی ندارند، نمی توانند با هم زندگی کنند.
عباس جعفری دولت آبادی، رئیس مجتمع قضایی خانواده ۱ با بیان این مطلب،گفت: برخی از طلاق ها ناشی از ازدواج های غلط است، ازدواج هایی که یا ناشی از اجبار یا ناشی از عدم شناخت، عواطف و احساسات زودگذر یا ازدواج بدون تعمق بوده است.
برخی از طلاق ها از ازدواج های نادرست و برخی دیگر از دخالت ها و دلسوزی های نابجای دیگران سرچشمه می گیرد؛ اگر ما می توانستیم به خانواده ها آموزش دهیم که به جای دخالت، فرزندان خود را راهنمایی کنند؛ زمینه بسیاری از طلاق ها از بین می رفت.
وی، معتقد است: یکی از مشکلات مهم زنان در دادگاه ها بحث هزینه دادرسی است؛ زن برای ادامه زندگی نفقه می خواهد ولی هزینه دادرسی ندارد؛ مهرش را می خواهد به اجرا بگذارد، ولی باز هم هزینه دادرسی ندارد.
برای برطرف شدن این مشکلات باید تسهیلاتی در این بخش ها به وجود آوریم، ما باید هزینه دادرسی را در برخی پرونده ها مانند نفقه برداریم.
برخی از احکام را قطعی اعلام کنیم تا اطاله کم تر شود وگرنه با وجود قوانین فعلی اطاله دادرسی همچنان ادامه دارد.
جعفری در خصوص اثر فساد در جامعه بر روابط بین زوجین اظهار داشت: معتقدم که فساد و فحشا از عوامل مهم آسیب هایی است که استحکام خانواده را از میان می برد.
یعنی خانواده ای که بخواهد از خطرات مصون بماند باید در محیط سالم رشد کند وقتی زوجین دچار روابط نامشروع شوند، بر روی کانون خانواده و در نتیجه فرزندان و رفتار آنها تاثیر می گذارد. حکومت در این بخش باید به طور جدی برنامه ریزی کند.
لیلا اسدی، معاون قضایی مجتمع خانواده نیز درباره نگاه مردسالارانه قوانین گفت: مساله دفاع از حقوق زنان در کل دنیا وجود دارد و همین مساله باعث به وجود آمدن نگاه فمینیستی شده است و نمی توان گفت علت به وجود آمدن این نگاه، قانون مردسالارانه کشور ماست.
من معتقدم که قوانین ما به خصوص در حوزه خانواده تا حدی نگاه مردسالارانه دارد ولی علت اصلی به وجود آمدن این نگاه از دیدگاه های مردم و فرهنگ جامعه که از دیرباز وجود داشته سرچشمه می گیرد و هم اکنون آرام آرام در حال تغییر کردن است و البته به سمت صحیحی نمی رود.
جعفری در ادامه این مطلب افزود: با توجه به این که حق طلاق با مرد است مگر در مراحل اثبات عسر و حرج از جانب زن، اخیراًً زنان درصددند که حق طلاق را در قالب شرط وکالت به دست آورند این مساله کم کم در حال مطرح شدن است و مغایرتی با فقه ندارد.در حال حاضر زنان برای به دست آوردن حق طلاق می توانند این حق را به عنوان یکی از شروط ضمن عقد مطرح کنند.منتها جامعه در حال حاضر ظرفیت پذیرش این حق را ندارد و کار فرهنگی و آموزش بیشتر در این زمینه ضرورت دارد

http://www.bi3t.ir/